Cycle de conférences de Gilles Payet pour les élèves du Lycée d'Arsonval (Saint-Maur-des-Fossés)
Conférence OPTIMISER SA CONCENTRATION
Conférence FAVORISER LE SOMMEIL
Relaxation SOMMEIL de 7 minutes
Mon dernier livre, essentiel : 365 JOURS POUR PRENDRE SOIN DE MOI
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Je suis heureux de vous présenter mon dernier livre : 365 JOURS POUR PRENDRE SOIN DE MOI.
Un livre qui vous propose 365 phrases inspirantes, idées, exercices... pour prendre soin de vous.
Ce livre est disponible chez votre libraire (notamment à l'Eclectique et à la Griffe noire à Saint-Maur). Il est également disponible sur les plateformes habituelles, dont celle de la Fnac, celle des libraires indépendants mais également celle d'Amazon.
En savoir + : www.prendresoindemoi.com