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Gilles Payet
- 1 mai 2020
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Gilles Payet
- 30 avr. 2020
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Gilles Payet
- 13 avr. 2020
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Voici 7 exercices anti-stress pour mieux réguler vos émotions et pensées négatives #confinement
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Gilles Payet
- 2 mars 2020
- 1 Min
Le jour de votre oral, créez une bulle de concentration en vous rendant sur le lieu de l'examen
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Gilles Payet
- 24 janv. 2020
- 2 Min
Développer facilement son attention en classe grâce à la "bulle d'attention"
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