Gilles Payet, sophrologue scolaire

CONSULTATIONS

 

Je donne des consultations individuelles du lundi au samedi, à Saint-Maur-des-Fossés (94, Val-de-Marne).

 

Pour les jeunes enfants, je me déplace au domicile des parents. Cela facilite la logistique de la famille !

Je reçois également à La Varenne les ados et jeunes adultes en situation de se déplacer par leurs propres moyens.

Pour prendre rendez-vous : cliquez ici

+ ECOLES, UNIVERSITES

 

J'interviens également dans plusieurs établissements scolaires de Saint-Maur-des-Fossés (collèges et lycées) : voir les programmes

Nous travaillons sur des classes entières et sur des groupes d'élèves pour lesquels un besoin a été identifié par l'infirmière scolaire.

 

J'interviens également dans le cadre de conférences, notamment en universités et écoles supérieures - mais aussi dans le cadre d'associations.

+ LIVRES

Je prépare actuellement plusieurs livres sur la sophrologie au service des jeunes en situation d'apprentissage. Le premier livre qui paraîtra aux Editions Vuibert portera sur le thème REUSSIR SES ORAUX D'EXAMEN.

Je suis également coach et journaliste et rédige depuis 2013 des chroniques coaching et sophro pour le site 20MINUTES.FR

Je travaille également sur ces thèmes pour les magazines CAPITAL, REBONDIR et COURRIER CADRES. 

SOPHROLOGIE SCOLAIRE by GILLES PAYET : améliorer sa concentration, favoriser son sommeil, gagner en aisance à l'oral, gérer le stress et l'anxiété, chasser les tensions et le trac, développer son estime personnelle, accroître sa confiance en soi, apprivoiser ses émotions, installer le calme, récupérer de l'énergie, optimiser sa mémoire, être plus performant, prendre conscience de ses ressources et les stimuler ! 

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